Diana Starunskaia

    Clinical psychologist
    Adults and children from 14 years

    About

    Я медицинский (клинический) психолог, семейный психотерапевт

    Принципы моей работы

    • Персонализированный подход: исследую именно вашу ситуацию, ваши чувства, ваши ценности — и строю терапию так, чтобы она подходила именно вам.
    • Безопасность и доверие: терапевтическое пространство, в котором можно открыться, выразить чувства и эмоции, страхи, сомнения, обиды — и быть услышанным без оценки.
    • Регулярное повышение квалификации: методы, которые я применяю, проверены научно и клинически, и соответствуют высоким профессиональным стандартам.
    • Конфиденциальность

    С какими вопросами ко мне обращаются:

    • есть тревожность, страхи, подавленность, упадок сил, депрессия, приступы агрессии, психосоматические симптомы;
    • сложности в отношениях с собой: перфекционизм, синдром самозванца, прокрастинация, неуверенность, низкая самооценка;
    • трудности адаптации, или самореализации, потеря ориентиров, внутреннее ощущение: «не знаю, чего хочу», «что-то не так со мной», «всё бесит», «комплексую»;
    • сложности в отношениях с другими: границы, конфликты, созависимость, расставания;
    • взаимоотношения в семье;
    • адаптация к изменениям: новая работа, переезд;
    • стрессовые состояния: эмоциональное выгорание, хроническая усталость, снижение качества жизни;
    • расстройства пищевого поведения: компульсивное переедание, анорексия, булимия, непринятие тела;
    • нарушения сна.

    Подходы, которыми владею

    • Личностно‑ориентированная психотерапия — фокус на вашем внутреннем мире, чувствах, смыслах.
    • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — коррекция мыслей, способов реагирования, поведенческих стратегий.
    • АСТ – терапия принятия и ответственности - возможность научиться снизить влияние болезненных чувств и эмоций и сформировать новые стратегии реагирования, которые помогут сделать жизнь более осознанной и гармоничной.
    • Медицинский гипноз — работа с расслаблением, ресурсом, снятием внутреннего напряжения.
    • Системная семейная психотерапия

    • Моя работа сочетает интегративный подход, профессионализм, тепло, эмпатию: здесь нет шаблонов, есть живой человек и терапевтический альянс.

      https://t.me/starunskaya Мой телеграмм канал, где важная и полезная информация о ментальном здоровье, устойчивой и здоровой самооценке, счастливых отношениях и многом другом, что поможет тебе стать  довольным и счастливым человеком 

    Education

    Первый Санкт-Петербургский медицинский университет им.акад.И.П.Павлова 

    Клинический психолог.

    Патопсихологическая диагностика и психотерапии, 2017г.                                                                                    

    Психологический центр "Качество жизни", Санкт-Петербург

    «Психологическое консультирование в подходе терапии принятием и ответственностью» ,2025г.

    National guild of hypnotists                                                                                                 

     Hypnotherapist, 2024 г. 

    ФГБУ «НМИЦ ПН ИМ.В.М.БЕХТЕРЕВА                                                                            

    Системная семейная терапия, 2023 г.

    ФГБУ «НМИЦ ПН ИМ.В.М.БЕХТЕРЕВА    

    Медицинский гипноз, 2020 г. 

                                                                                                                                                              

    Ресурсный институт социальной практики,  Санкт Петербург

    Новые подходы в психологическом консультировании, 2019 г.   

     

    СЗГМУ ИМ.И.И.МЕЧНИКОВА                                                                                    Личностно-ориентированная психотерапия, 2017 г. 

     

    СП Психологическое сообщество, Санкт-Петербург

    "Opportunities for the integration of Cognitive-Behavioral Therapy and Art Therapy". Barbara Parker-Bell, 2017 г. 


    Членство в профессиональных организациях:

    • Российское общество психиатров
    • Nation Guild of Hypnotists (USA) — что подтверждает мой стандарт компетенций.

    Scientific activity

    1.             Starunskaya D.A., Vasileva A.V., Karavaeva T.A., Lyashkovskaya S.V., Andrianova A.E. Possibilities of Personalized Selection of Psychotherapy for Comorbid Depressive and Stressful Disorders, Targets of Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Person-Centered (Reconstructive) Psychotherapy (LORP). Psychiatry (Moscow) (Psikhiatriya). 2025;23(3):111-122. (In Russ.) https://doi.org/10.30629/2618-6667-2025-23-3-111-122Караваева Т.А., Васильева А.В., Радионов Д.С., Старунская Д.А., Андрианова А.Е. Роль гипнотерапии в лечении пациентов с депрессией и коморбидными тревожными расстройствами. / Психиатрия. – 2025. – №23(1). – С.89–98. https://doi.org/10.30629/2618-6667-2025-23-1-89-98

    2.             Karavaeva T.A., Vasileva A.V., Starunskaya D.A., Radionov D.S., Andrianova A.E. The Role of Hypnotherapy in the Treatment of Patients with Depression and Comorbid Anxiety Disorders. Psychiatry (Moscow) (Psikhiatriya). 2025;23(1):88-97. (In Russ.) https://doi.org/10.30629/2618-6667-2025-23-1-88-97

    3.             Мизинова Е.Б., Караваева Т.А., Васильева А.В., Старунская Д.А., Радионов Д.С., Андрианова А.Е. Описание клинического случая пациента с коморбидным депрессивным и паническим расстройством. Сибирский вестник психиатрии и наркологии. 2025;1(126):5-14. https://doi.org/10.26617/1810-3111-2025-1(126)-5-14

    4.             Караваева Татьяна Артуровна, Васильева Анна Владимировна, Кузьмин Игорь Валентинович, Слесаревская Маргарита Николаевна, Радионов Дмитрий Сергеевич, Андрианова Александра Евгеньевна, Старунская Диана Андреевна (2025). Соматоформные вегетативные расстройства мочеиспускания у пациентов с коморбидными депрессивными и тревожными расстройствами: клинические и терапевтические аспекты Социальная и клиническая психиатрия, 35 (1), 76-88.

    5.             Радионов Д.С., Адрианова А.Е., Старунская Д.А. Применение антидепрессантов, влияющих на металонинергическую нейротрансмиссию (агомелатин и флувоксамин) при депрессии, коморбидный с тревожными расстройствами. Систематической обзор Сборник материалов XIX международного научного конгресса. Санкт-Петербург, 2024

    6.             Андрианова А.Е., Васильева А.В., Караваева Т.А., Колесова Ю.П., Радионов Д.С., Старунская Д.А. Разработка протокола клинического исследования «применение метода биоакустической коррекции при тревожных расстройствах невротического уровня». Психическое здоровье в меняющемся мире. Сборник тезисов. Электронное издание. Санкт-Петербург, 2024

    7.             Караваева Т.А., Васильева А.В., Радионов Д.С., Старунская Д.А., Андрианова А.Е. Клинические и этиопатогенетические аспекты коморбидности депрессивных и тревожных нарушений: к проблеме достижения устойчивой ремиссии. Обозрение психиатрии и медицинской психологии имени В.М.Бехтерева. 2024;58(4-1):23-33. https://doi.org/10.31363/2313-7053-2024-975

    8.             Бочаров В.В., Шишкова А.М., Дубинина Е.А., Караваева Т.А., Старунская Д.А., Черная Ю.С., Сарайкин Д.М., Винникова А.Ю. Психологические характеристики микросоциального окружения как предикторы ремиссии у пациентов с депрессивными и тревожными невротическими расстройствами. Обозрение психиатрии и медицинской психологии имени В.М.Бехтерева. 2024;58(4-2):65-77. https://doi.org/10.31363/2313-7053-2024-1013

    9.             Караваева Т.А., Васильева А.В., Кузьмин И.В., Слесаревская М.Н.,Радионов Д.С., Старунская Д.А. Тревожные и депрессивные расстройства у пациентов с первичным синдромом болезненного мочевого пузыря. Часть 1. Симптоматика и клиническое течение. Урологические ведомости, 2024

    10.          Караваева Т.А.,Васильева А.В., Кузьмин И.В., Слесаревская М.Н.,Радионов Д.С., Старунская Д.А. Тревожные и депрессивные расстройства у пациентов с первичным синдромом болезненного мочевого пузыря. Часть 2. Современные подходы к лечению. Урологические ведомости, 2024

    11.          Климанова С.Г., Радионов Д.С., Шова Н.И., Коцюбинская Ю.В., Ярыгина Ю.В., Березина А.А., Сивакова Н.А., Старунская Д.А., Якунина О.Н., Андрианова А.Е., Захаров Д.В., Рыбакова К.В., Караваева Т.А., Васильева А.В., Михайлов В.А., Крупицкий Е.М. Применение мелатонинергических антидепрессантов для стабилизации ремиссии при депрессии, коморбидной с алкоголизмом, тревожными расстройствами и нейропсихиатрическими заболеваниями: систематический обзор // Consortium PSYCHIATRICUM. - 2024. - Т. 5. - №4. - C. 40-62. doi: 10.17816/CP15560

    12.          Васильева А.В., Караваева Т.А., Колесова Ю.П., Родионов Д.С., Старунская Д.А., Фомичева М.В., Абдуллаева С.М. Комплексная медико-психологическая методика лечения инсомнии // Актуальные вопросы фармакотерапии и психотерапии психических расстройств, Санкт-Петербург, 21 декабря 2022 года. – Санкт-Петербург: НМИЦ ПН им. В.М. Бехтерева, 2022. – С. 17-20.

    13.          Васильева А.В., Караваева Т.А., Радионов Д.С., Старунская Д.А. // Алгоритм диагностики посттравматического стрессового расстройства, Обозрение психиатрии и медицинской психологии имени В.М. Бехтерева. – 2023. – Т. 57, № 1. – С. 83-95. – DOI 10.31363/2313-7053-2023-741

    14.